8 dicas para quem tem gastrite
Conheça 8 dicas para quem tem gastrite:
- mastigar bem os alimentos
- moderar no café
- não exagerar no álcool
- evitar alimentos gordurosos
- investir em alimentos saudáveis
- controlar o estresse e a ansiedade
- não fumar
- remédio só com prescrição
A dor e a queimação, sintomas típicos da gastrite, são consequências de uma inflamação nas paredes internas do estômago.
E qual a causa disso?
Pesquisas mostraram que a maioria dos episódios desse problema é provocado por uma bactéria, a Helicobacter pylori.
☝🏻Alguns fatores, ou uma associação deles, também desencadeiam a irritação: alimentação inadequada 🍟🥤, abuso de remédios 💊(sobretudo anti-inflamatórios), tabagismo 🚬e consumo exagerado de bebida alcoólica 🍻🥂.
❌🤯 O estresse é outro componente importante na origem das crises de gastrite. Portanto, vamos ficar atentos a esses cuidados 👍🏻
Gostou dessas dicas? Curta e compartilhe esse post! Sua ação pode ajudar outras pessoas 😉
Texto escrito por: Dr. Hugo Guedes
CRM/DF 25863
Currículo Lattes http://lattes.cnpq.br/1154525143369960
O Dr. Hugo Guedes é Médico Cirurgião Geral e Endoscopista especializado pelo Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (HC FMUSP), com título de Doutorado em Clínica Cirúrgica pela USP. Possui experiência em procedimentos endoscópicos, com atuação nos principais hospitais e clínicas diagnósticas de Brasília – DF, como Hospital Sírio-Libanês. O Dr. Hugo Guedes é membro titular e atuante da Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva (SOBED).
Atendimento exclusivo nas melhores clínicas de endoscopia hospitalares de Brasília.
Comentários0
Seja o primeiro a comentar!
Pergunte para o Dr. Hugo